Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 81,13g | Prot: 91,79g | Carbh: 285,44g.
Desayuno: Sudado de Carne de Res, Habichuela Larga Habichuela , Tajadas, Frijoles Rojos, Pollo (Apanado y Frito), Arroz Blanco Cocido , Pan Blanco , Nueva York Tostadas Dulces , Jacks Chicharrón Americano. Cena: Jet Chocolatina, Arroz Blanco Cocido , Toning Leche de Soya, Leyenda Nibs de Cacao Natural - Raw Chocolate, Leyenda Cacao en Polvo Orgánico , Maní Tostado en Seco (sin Sal), Don Pancho Avena en Hojuelas , Haz de Oros Harina de Trigo Integral, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Quaker Aritos, Noel Galletas Festival. Pasa Bocas / Otros: Nueva York Tostadas Dulces , Hamburguesa Sencilla, Alpinito Alpinito, Pan Blanco . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilkasofia
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