Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 121,96g | Prot: 123,87g | Carbh: 271,08g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Moras, Frambuesas, Zarzamora, Kiwi. Almuerzo: Nescafé Clásico, Azúcar, Lechuga Arúgula, Berro, Plátano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Aguacate, Queso, Queso Manchego, Huevo, Curry en Polvo, Gloria Mantequilla sin Sal, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel , Manzana Golden, Lala Queso Panela, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Bimbo Pan de Centeno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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