Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 73,98g | Carbh: 162,93g.
Desayuno: Atole, Carne de Res, Pan Tostado, Papaya. Almuerzo: Mission Tostadas de Maíz , Tortillas de Maíz, Lomo de Cerdo , La Moderna Sopa de Fideo . Cena: Tamal de Carne. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Habaneras Galleta Integral. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arq Hedy
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