Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2012
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147,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 36,16g | Prot: 58,13g | Carbh: 89,59g.
Desayuno: Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Veggie Breakfast Bacon Strips. Almuerzo: Fried Pork Chop, Baked Beans. Cena: Watermelon, Culinary Collection Steak Tips Portabello. más...
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4117 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoyAlways
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