Diario de urmilashrestha, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
46 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1384 kcal Grasa: 42,47g | Prot: 95,55g | Carbh: 125,84g.   Desayuno: Orange, Coffee, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Almuerzo: Coffee, Coffee, Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Cena: Vodka, Archer Farms Masoor Dal, Onions , Chicken Curry, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Dry Roasted Unsalted Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...
209 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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