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la dieta que estoy haciendo a funcionado muy bien soy powerlifter baje dos kilos manteniendo mis marcas ese es el objetivo bajar nada más la grasa corporal
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 101,12g | Prot: 107,59g | Carbh: 192,10g.
Desayuno: Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Almuerzo: Chorizo. Cena: Tía Rosa Tortillinas, Bachoco Carne Molida de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Powerade (240ml). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pablo1649
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