Diario de RachellleR, 11 mar. 19

Stayed the same!😕
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1634 kcal Grasa: 71,51g | Prot: 76,39g | Carbh: 171,33g.   Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Honeydew Melon, Einstein Brothers Bagels Southwest Egg White. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Nachos with Cheese , Maple Grove Farms Citrus Vinaigrette, Cucumber, Hummus , Ruth's Chris Steakhouse Chopped Salad. Pasa Bocas / Otros: Hippeas Far Out Fajita Organic Chickpea Puffs, Gala Apples, Fresh Selections Veggie Tray with Carrots, Celery, Broccoli Florets & Ranch Dip. más...
3226 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 55 minutos, Tienda de Comestibles - 55 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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