Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 51,53g | Prot: 41,99g | Carbh: 141,38g.
Desayuno: Kecap Manis, Telur, Tomat Ceri, Nasi Merah, Chocolate Paste. Almuerzo: Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Pangsit Polos, Nasi Merah. Cena: Fiber Creme, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pasa Bocas / Otros: Tumis Buncis, Telur, Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
|
|
1888 kcal
|
Ejercicio:
Step - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|