Diario de Perlfarben, 11 mar. 19

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Inicié keto otra vez hoy, y ahora sí enfocada en mantener low carb de ahora en adelante. Me siento muy bien con dieta cetogénica y envíen hoy a hacer ayuno intermitente 16/8 de lunes a viernes. Hoy comí muy poco...

82 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:

934 kcal

Grasa: 51,36g | Prot: 95,38g | Carbh: 22,00g. Desayuno: Café, Peñaranda Chorizo Tipo Pamplona, Nopales, Huevo Revuelto, Huevo. Almuerzo: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Cebollas, Aguacate, McCormick Mayonesa (10g), Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. más...