Diario de 치요츠리, 12 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1211 kcal Grasa: 87,44g | Prot: 70,97g | Carbh: 38,95g.   Almuerzo: 올리브기름, Wasa Whole Grain Crispbread, 귤, 가지구이, 존쿡 롱델리부어스트, 양송이버섯, 익힌 아스파라거스 (생야채), 토마토, 소갈비살, 계란후라이. Cena: 깻잎장아찌, 양고기 구이. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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