Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2061 kcal
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Grasa: 115,24g | Prot: 93,21g | Carbh: 173,91g.
Desayuno: Avellanas, Hacendado Yogur Griego Natural, Café con Leche, Hornimans Manzanilla. Almuerzo: Salmón Ahumado, Queso para Untar, Pan de Pueblo. Cena: Mandarina, Semillas Secas de Chía, Avellanas, Arándanos, Leche Entera. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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