Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 79,59g | Carbh: 123,50g.
Desayuno: Aguacate, Bimbo Pan Integral (60g), Espinacas, FUD Jamón Americano, Hellmann's Mayonesa Clásica. Almuerzo: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bachoco Medallones de Filete de Pechuga de Pollo, Espinacas, Tortillas de Maíz, Guacamole, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Philadelphia Queso Crema Rebanadas. Cena: Aguacate, Lechuga, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Philadelphia Queso Crema Rebanadas, Tortillas de Maíz, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Great Value Té Verde, Fibra Xotzil Fibra Xotzil Sabor Manzana Verde Suplemento Alimenticio, Pronto Gelatina Light, Piña. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de graciela78L
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