Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 105,04g | Prot: 141,19g | Carbh: 261,78g.
Desayuno: Plátano, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Semillas de Linaza, Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Santa Clara Leche Entera, Kiwi, Zarzamora, Frambuesas, Moras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Granola. Almuerzo: Granola, Plátano, Espárragos, Berenjena, Aceite de Oliva, Svetia Stevia, Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Salmón. Cena: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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