Diario de Angel Hdz 16, 12 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1536 kcal Grasa: 17,69g | Prot: 214,29g | Carbh: 133,73g.   Desayuno: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Great Value Mezcla California, Alco Milanesa De Pollo Natural. Cena: SuKarne Hígado Rebanado de Res, Tortilla de Maíz, Arroz a la Mexicana, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Pronto Gelatina Light, Kiwi, Peras, Plátano, Metco Azucar BC, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema. más...
peso estable

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