Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 87,14g | Prot: 108,01g | Carbh: 231,36g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト ストロベリー, シリアル, 牛乳. Cena: セブンイレブン ガトーショコラ, 牛タン, セブンイレブン 牛焼肉めし(麦飯). Pasa Bocas / Otros: ビーレジェンド プロテイン, cannacafe バナナスムージー, ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
自重トレーニング - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 11598onyxstreet
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