Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2012
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1332 kcal
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Grasa: 86,52g | Prot: 95,05g | Carbh: 46,01g.
Desayuno: Coffee, Cheddar Wurst Smoked Sausage. Almuerzo: pizza sauce, Mozzarella Cheese (Whole Milk), pepperoni, Cauliflower pizza crust. Cena: Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed). más...
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3220 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaime30024
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