Diario de Keilin_4, 13 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
2564 kcal Grasa: 99,27g | Prot: 102,21g | Carbh: 369,11g.   Desayuno: Really Raw Honey Raw Honey, My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer, Bananas, Great Value Hazelnut Spread, Nestle Dulce De Leche, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Almuerzo: Bananas, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Nikos Crumbled Feta Cheese Fat Free, Avocados, Goya Small Red Beans, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Cena: Jalapeno Peppers, McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (12 oz), Nachos with Cheese. más...
253 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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