飲み会が続くとキツイなぁ 毎日増えてしまう
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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367 kcal
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Grasa: 5,30g | Prot: 22,40g | Carbh: 63,80g.
Desayuno: ナチュラルローソン チアシード入り 野菜と果実のスムージー, ファミリーマート ふわもちっとパンケーキ(桜葉入りあん&こしあん), ウィルキンソン ウィルキンソンEXTRA炭酸水, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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