Diario de Leni Liu Cing Link, 14 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:
1397 kcal Grasa: 38,79g | Prot: 45,17g | Carbh: 227,91g.   Desayuno: NUTRIJELL PUDING SUSU RASA MANGGA, SAYURAN KECIPIR, Nasi Merah, Kue Bolu. Almuerzo: Selai Srikaya, Roti Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Pepaya, GREEN SPOT CO.LTD VSOY SOYA BEAN MILK ORIGINAL. Cena: KECIPIR, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Saus Tomat, Kuning Telur Matang, Mie. más...
1861 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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