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飲み過ぎ！
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 69,40g | Prot: 97,47g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: 塩サバ, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. Almuerzo: ポッカ じっくりコトコト 海老のビスク, ヴィ・ド・フランス 小倉あんぱん, ヴィ・ド・フランス カリカリカレーパン. Cena: 釜飯, 鳥貴族 キャベツ盛り, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き, 刺身, だし巻き卵, 焼酎, 日本酒. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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