Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 80,06g | Prot: 75,04g | Carbh: 54,26g.
Desayuno: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Мандарины, Кормилица Горошек Консервированный, Зеленый Листовой Салат, Запеченая курица. Cena: Мандарины, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Востряково Солонина Казацкая, Плов со Свининой, Балтийский берег Сельдь, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. más...
|
|
2012 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, шагомер - 1 hora. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|