Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 117,72g | Prot: 103,58g | Carbh: 160,57g.
Desayuno: Strawberries, Coffee with Cream, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Almuerzo: Low Carb Beef Stew (Gluten-Free, Keto,Whole30). Cena: Parsnips, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Shrimp, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Angel Food Cake, Vinaigrette Dressing, Baby Spinach, Butter (Salted), Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Atlantic and Pacific Halibut. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Hot Cross Buns, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Celery, Celery, Tapenade, Gala Apples, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Olives. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de J Gunny
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