Diario de ahergut, 17 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2019:
613 kcal Grasa: 14,00g | Prot: 62,06g | Carbh: 63,91g.   Desayuno: Tostadas. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Merluza Plancha. Cena: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Mercadona Pan Tostado Integral . Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
2765 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ahergut


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.