🙁
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 74,46g | Prot: 124,32g | Carbh: 288,14g.
Desayuno: 香蕉, 花生醬, 水煮蛋, Costco 厚片吐司. Almuerzo: 陽春麵, 豬肝, 海帶, 水煮蛋, 奇比樂 奶焗香蔥餅, 華元 蝦肉蝦餅. Cena: 蘋果, 義美 凍豆腐, 全家 札幌味噌叉燒拉麵. Pasa Bocas / Otros: 光泉 無加糖黑豆漿. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|