Well... I guess even a huge surplus can't stick any weight! I'll be Diablo sized and still weigh 150. Ah well. 😧
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3551 kcal
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Grasa: 137,64g | Prot: 187,74g | Carbh: 414,56g.
Desayuno: Hostess Chocolate Cake Twinkies, Oakdell Jumbo Eggs, El Popular Chorizo, Winco Foods 1% Lowfat Chocolate Milk, Post Grape-Nuts Cereal. Onces: Hostess Chocolate Cake Twinkies, Now Sports Carbo Gain, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fuji Apples, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Cena: Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Jack in the Box Supreme Croissant, Schwan's Strawberry Cheesecake Ice Cream, Morning Fresh Farms Cottage Cheese 4%, Avocados, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Motorcycle Riding - 1 hora, Pesas - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 2 horas, Bus Driving - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
18 mar. 19 por el miembro: g_ortegam
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Poor baby. LOL Sorry - hard to be empathize. Love ya, though, bro. :)
18 mar. 19 por el miembro: LZenn
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18 mar. 19 por el miembro: rosio19
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18 mar. 19 por el miembro: murphthesurf
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Peso Histórico de chrisw77
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