Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 63,90g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Danone Oikos Fresa, Queso Panela, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Manzana. Almuerzo: Jugo de Mango, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Mayonesa, Chile Serrano, Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Cebollas. Cena: FUD Queso Panela, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Blanco (24g). Pasa Bocas / Otros: Jícama, Pepino (Pelado). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Itzayana95
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