Diario de Itzayana95, 18 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
1263 kcal Grasa: 43,66g | Prot: 63,90g | Carbh: 160,84g.   Desayuno: Danone Oikos Fresa, Queso Panela, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Manzana. Almuerzo: Jugo de Mango, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Mayonesa, Chile Serrano, Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Cebollas. Cena: FUD Queso Panela, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Blanco (24g). Pasa Bocas / Otros: Jícama, Pepino (Pelado). más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Itzayana95


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.