Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3232 kcal
|
Grasa: 118,95g | Prot: 199,49g | Carbh: 338,16g.
Desayuno: Mandarinas, Salchichón, Café, Tomates, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Sal, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té Verde. Almuerzo: Café con Leche, Mandarinas, Pimienta Negra, Pan Blanco, Garbanzos, Filete de Ternera, Patatas Fritas. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Fresa Cereales, Salchichón, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Gullón Digestive Avena Naranja, Arroz Blanco, Salmón, Orégano, Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Aiko Salsa de Soja. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikomora ramos
|