Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 20,15g | Prot: 64,81g | Carbh: 191,78g.
Desayuno: Surinver Tomate Natural Rallado, Pan Tostado, Aquarade Aquarade Naranja, Mandarinas. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Paella Mixta, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Sushi con Verduras y Mariscos. Pasa Bocas / Otros: Mandarina. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ahergut
|