Diario de GamerKat, 20 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 42,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:
2112 kcal Grasa: 202,41g | Prot: 81,52g | Carbh: 284,87g.   Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Silk Vanilla Soymilk. Almuerzo: Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos (Package), Red Bull Red Bull (8.4 oz), Kale and sausage soup. Cena: Field Roast Vegetarian Sausage Smoked Apple Sage, Corn, Kale colcannon. Pasa Bocas / Otros: Laduree Parisian Macaron. más...
2722 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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