Diario de Angel Hdz 16, 19 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:
1584 kcal Grasa: 18,72g | Prot: 184,40g | Carbh: 177,62g.   Desayuno: Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Nopales. Almuerzo: Cebollas, Tortilla de Maíz, Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California. Cena: La Moderna Spaghetti con Crema, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Arroz con Leche, Plátano, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Metco Azucar BC, Café, HEB Bagel, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar. más...
peso estable

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