Diario de karlosmateo, 20 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:
2223 kcal Grasa: 68,62g | Prot: 105,15g | Carbh: 300,97g.   Desayuno: Del Valle Jugo De Naranja, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto. Cena: Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Lala Lala 100, MuscleMeds Carnívor (37g), Alpura Crema Reducida En Grasa, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Dulce de Membrillo, Sangria Señorial Sangria Señorial. más...
1542 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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