Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5839 kcal
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Grasa: 263,05g | Prot: 182,78g | Carbh: 690,96g.
Desayuno: On The Border Tortilla Chips, Guacamole, Blue Bird Honey Bun, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Tombstone Double Top Pizza, Cupcake with Icing, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. Almuerzo: Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Mrs. Freshley's Iced Honey Buns. Cena: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni (For One), Reese's Peanut Butter Cup, Kroger Whole Eggs (Medium), Doughnut. más...
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4316 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
I like your profile pic... what's your goal weight set at?
21 mar. 19 por el miembro: davidsprincess
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180 short term for the summer. 200 for the Fall.
21 mar. 19 por el miembro: -Diablo
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21 mar. 19 por el miembro: John10251
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Peso Histórico de -Diablo
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