Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 43,21g | Prot: 92,07g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Красная Цена Творог 1,8%, Каждый День Цветочный Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Националь Кускус, Сазан. Cena: Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белая Дача Капуста с Морковью, Котлета Куриная, ВкусВилл Слива Свежезамороженная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|