Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 63,44g | Prot: 46,97g | Carbh: 159,64g.
Desayuno: Makaroni, Jagung Manis Kuning, Kecap Manis, Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar. Almuerzo: Fiber Creme, Alpukat, Pepaya, Makaroni, Jagung Manis Kuning, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Cena: Selai Srikaya, Roti Tawar Gandum, PUMPKIN SEED. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Buah Naga, Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Nasi Merah. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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