Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 82,89g | Carbh: 82,97g.
Desayuno: Boiled Egg, Grits, Blueberries, Strawberries, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Cabbage, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Tuna in Water (Canned), Olive Oil, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Gulf Pacific Cheesy Rice, Shore Lunch Oven Style Fish Breading, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Waterchestnuts, Green Giant Sugar Snap Peas, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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