Diario de graciela78L, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1191 kcal Grasa: 53,63g | Prot: 72,14g | Carbh: 112,32g.   Desayuno: Bimbo Pan Integral (60g), Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa, Aguacate, Lechuga, Cebollas, Tomates, FUD Jamón Americano. Almuerzo: Aguacate, Tortillas de Maíz, Coliflor, Caldo de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Tortillas de Maíz, FUD Jamón Americano, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Fibra Xotzil Fibra Xotzil Sabor Manzana Verde Suplemento Alimenticio, Great Value Té Verde, Piña. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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