Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 55,92g | Prot: 102,83g | Carbh: 248,52g.
Desayuno: Metco Azúcar Mascabado, San Marcos Leche Deslactosada Light, Nescafé Clásico, Jitomate, La Villita Queso Panela, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Bimbo Pan Tostado, Zumo de Limón, Chayote, Zanahoria Cocida, Melón, Papayas. Almuerzo: Herdez Salsa Verde, Zumo de Limón, Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Coditos, Arroz a la Mexicana, Cebollas, Jitomate, Bistec de Res. Cena: Taco al Pastor, Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Tortilla de Maíz, Suadero, Taco de Tripa. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MeliSanz
|