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lovergirl654
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12 jul. 10
Diario de lovergirl654, 12 jul. 10
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Well......a new day for me. Back on Medifast, and obviously have a big mountain to climb, but I am always up for the challenge. I am looking forward to more positive sounding posts and weigh-ins...been in a rut, but this is not a game I can quit. I just can't quit. SO no matter how many times I screw it up, I have to get back up and try again. So here's to me!
158,6 kg
Disminuído hasta ahora:
18,5 kg
.
Aún para ir:
76,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 julio 2010:
1289 kcal
Grasa: 68,33g | Prot: 83,03g | Carbh: 82,25g.
Desayuno:
medifast apple cinnamon oatmeal.
Almuerzo:
Salt 'n Vinegar Flavored Potato Chips (Family Size).
Cena:
Cobb Salad (No Flatbread), Light Ranch Buttermilk Dressing.
Pasa Bocas / Otros:
steak, medifast dark chocolate shake.
más...
Ganando 3,8 kg a la Semana
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Here Here! :-)
12 jul. 10 por el miembro:
melmi20
Way to go!
12 jul. 10 por el miembro:
Stehanie Knight
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