Diario de graciela78L, 22 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
92 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
1202 kcal Grasa: 46,76g | Prot: 83,14g | Carbh: 123,03g.   Desayuno: Aguacate, Tomates, Lechuga, Lala Queso Tipo Manchego Rebanado, FUD Jamón Americano, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Cebollas, Cilantro, Guacamole, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Cena: FUD Jamón de Pavo, Huevo, Cebolla Frita, Tomates, Clara de Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Tajín Chile en Polvo, Pepino (Pelado), Great Value Té Verde, Fibra Xotzil Fibra Xotzil Sabor Manzana Verde Suplemento Alimenticio, Piña. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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