Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 77,81g | Carbh: 239,43g.
Desayuno: Lala Mantequilla, Bimbo Pan Tostado Clásico, Fresas, Plátano, Lala Leche Deslactosada. Almuerzo: Habaneras Bran Trigo Entero, Lala Queso Panela, Chile Serrano, Cebollas, Tomates, Papa Cocida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Sopa de Fideos Instantánea. Cena: Kellogg's Barra Crisp, Jamón de Pavo, Bimbo Pan, Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lesly810
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