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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 70,57g | Prot: 91,72g | Carbh: 89,95g.
Desayuno: Bistec de Res, Aguacate. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Aguacate. Cena: Salsa de Tomate, Lechuga, Pierna de Cerdo, Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Arroz con Leche, Aceite de Oliva, Pan Tostado Multigrano, Hellmann's Mayonesa Light, Philadelphia Queso Crema, Dolores Atún Premium. más...
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1542 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cecy JP
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