Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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155,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4123 kcal
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Grasa: 213,32g | Prot: 195,50g | Carbh: 362,48g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Chia, FL24 BCAA’S Amino Performance Mora Azul, Svetia Stevia, Canela, La Huerta Fresas Congeladas, Sweet Potato (Cooked) Sweet Potatoes , Maca. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Punta Picana, Rib Eye. Cena: Karls’S Jr Carl's Jr Carl's Jr - Double Western Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Cinepolis Palomitas (Grande). más...
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4728 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexiribe
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