Diario de みふか, 24 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:
1715 kcal Grasa: 103,00g | Prot: 82,60g | Carbh: 120,07g.   Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: おかめ納豆 納豆 (33,7g), とろろ昆布, 生卵, エバラ食品 プチッと鍋 ちゃんこ鍋, しらたき, 牛ひき肉, 豚ひき肉, しいたけ, セロリ, ごぼう, 玉ねぎ, ポン酢, ナス. Cena: 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, ハウス食品 バーモントカレー 中辛, トマト, セブン&アイ 大豆ミートとふんわりベビーリーフのサラダ, だいこん, 豚バラ肉, こんにゃく, セロリ, 玉ねぎ. Pasa Bocas / Otros: ローソン クレープ. más...
1652 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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