Diario de karlosmateo, 24 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:
2304 kcal Grasa: 53,04g | Prot: 133,76g | Carbh: 325,16g.   Desayuno: Plátano, Lala Lala 100, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Jugo de Piña, Lechuga, Frijoles Negros, Knorr Arroz con Tomate, Tortillas de Maíz, Alambre. Cena: Bolillo, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Knorr Arroz con Tomate. más...
1641 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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