Diario de gueroytico1, 24 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:
988 kcal Grasa: 35,37g | Prot: 80,56g | Carbh: 87,86g.   Desayuno: Frijoles Cocidos, Huevo Frito. Almuerzo: Doña Tota Rajas Con Queso y Elote, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Cena: Marina Azul Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
2415 kcal Ejercicio: Tae Bo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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