Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 72,95g | Prot: 96,79g | Carbh: 223,70g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original, Jamón de Pavo, Huevo. Almuerzo: Alambre, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Manzana, Melón Tuna. Cena: Aguacate, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Tortilla de Maíz, Pepino (Pelado), Wonka Nerds. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Almendras. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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