Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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878 kcal
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Grasa: 18,09g | Prot: 26,86g | Carbh: 132,70g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Pasa Bocas / Otros: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g, Eple Golden 125g, Pærer 120g, Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. más...
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2970 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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