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🤗 ahí vamos poco a poco
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 89,17g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Organic Superfood Blend LIVFIT, maca, jengibre en polvo, nopales, pepino, apio, piña, limon. Almuerzo: Starbucks Panini Clásico Jamón y Queso. Cena: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Tomatoes, Caperucita Panela Reducido en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Delightful, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, General Mills Fiber One Brownies, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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