Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 43,31g | Carbh: 173,72g.
Desayuno: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarine Forvita, Roti Panggang Putih, Pasta Keju, Seledri, Nasi Merah, Telur Rebus, Mie. Almuerzo: Banana, Pasta Keju, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Mie. Cena: Telur, Nasi Merah, Richeese Pasta Keju. Pasa Bocas / Otros: Soda, BIJI WALUH PUMPKIN SEED. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Pesas - 25 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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