Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 93,10g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: FUD Chorizo de Pavo, Huevo, Pan Tostado Multigrano. Almuerzo: Champiñones con cebolla, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Yogurt con manzana y granola. Pasa Bocas / Otros: Pretzels, Café, Sandwich de crema de cacahuate, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de azuaraed
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